शाहीन भट्ट ने बताया कि वह मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को खारिज करने वाले लोगों से कैसे निपटती हैं

पटकथा लेखक शाहीन भट्ट, जो अपनी चिंता के बारे में मुखर रही हैं, ने हाल ही में इस बात पर प्रकाश डाला कि जब कोई करीबी मानसिक स्वास्थ्य समस्या को नहीं समझता है तो अनुभव कैसे बदतर हो जाता है। गायिका और गीतकार, अनन्या बिड़ला के साथ अपने मानसिक स्वास्थ्य मंच ‘हियर कम्स द सन’ पर हाल ही में बातचीत में, आलिया भट्ट की बहन शाहीन ने बताया कि वह उन लोगों के साथ कैसे व्यवहार करती हैं जो मानसिक स्वास्थ्य को खारिज करते हैं।

सन ऑफ सरदार लेखक ने कहा कि यह इस बात पर निर्भर करता है कि व्यक्ति उनके कितना करीब है। उसने कहा कि अगर यह सोशल मीडिया पर है, तो वह आमतौर पर इसमें शामिल नहीं होती है। “क्योंकि मुझे एहसास हुआ कि मेरे बारे में किसी और की राय, मेरा मानसिक स्वास्थ्य, या मानसिक स्वास्थ्य, सामान्य तौर पर, मेरा कोई काम नहीं है। यह उनकी बात है, ”शाहीन ने कहा।

उसने जारी रखा और कहा कि अगर यह उसके करीब है या जिसके साथ उसे लगातार जुड़ना है तो उसकी पहली प्रवृत्ति यह सूचित करने की है कि वह कहां कर सकती है। शाहीन ने यह भी उद्धृत किया कि उन्हें लगता है कि मानसिक स्वास्थ्य क्या है, इस पर विश्वास करना और समझना भी एक व्यक्ति के लिए आवश्यक नहीं है। “अगर कोई आपसे प्यार करता है, तो उसे वास्तव में हमेशा पूरी तरह से यह समझने की ज़रूरत नहीं है कि आप किस दौर से गुजर रहे हैं। बस मेरा समर्थन करने के लिए वहां रहें, चाहे आप इसे पूरी तरह से प्राप्त करें या नहीं, “उसने जोड़ा।

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उसने यह भी कहा है कि बहुत से लोग सोचते हैं कि मानसिक स्वास्थ्य या अवसाद या चिंता नए जमाने की बीमारियां हैं और ये ऐसी चीजें हैं जो अभी-अभी आई हैं।

“लोग जैसे हैं, क्यों, अचानक हर कोई उदास क्यों है? अचानक क्यों हर कोई चिंतित है? और मैं हमेशा कहता हूं कि देखो ऐतिहासिक सबूत हैं, उन्हें अलग-अलग चीजें कहा जाता है या शायद उनके पास उनके नाम नहीं थे। लेकिन मानसिक स्वास्थ्य का लेखा-जोखा है, जैसे कि हमारे पास लिखने के पहले बिट्स की तरह शाब्दिक रूप से डेटिंग करना, (sic) ”शाहीन ने अनन्या के साथ साझा किया।

अनन्या बिड़ला फाउंडेशन (@ananyabirlafoundation) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट



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